SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • kupilem wspomaganie na mase prosze o ocene

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ej wszyscy mówicie o tym HMB, że nei działa i wogle, że trzeba brać przez długi okres czasu, a czy wypowiadacie się tak poprzez własne doświadczenie czy tylko wyczytane informacje z SFD ?? Co do tematu to j/w dokóp kreatyny no i witaminki i będzie Si.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2006-10-07 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO WAZNE!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale lokalnej w damym obszarze, czy grupie mięśniowej- dzieje sie tak poprzez nadmierny napływ krwi/. musiałbs jednak mieć tego rodzaju "predyspozycje" a także brać boostery w dużych dawkach. wiec myśle, że jeśli nie przekroczysz dawki przed treningiem to nic sie nie stanie. dobrze by było albo dodać jakąś kreatynę, albo zmienić na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2006-10-07 14:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kteatyna Activita tcm

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm jak zaczalem brac tcm dostawalem lekkiego uczulenia nawet puytalem sie na forum co to i kazali skonsultowac z lekarzem.. po prostu musisz odczekac jeszcze pare dni napewno minie u mnie tak przynajmniej bylo a z efektow bylem nad wyraz zadowolony pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-10-07 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpiske..

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wsyzstkim łapcie po sogu mam jesce pytanie jesli bede brał z rana mono a przed treningiem cp to po treningu wziazc jeszce raz mono ? i co do hmb brac 3g na dzień czy 4g ???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2006-10-07 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to bedzie dobry zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Źle mnie zrozumiałeś. Dita to podstawa. Wogóle nie ma sensu stosowanie supli bez odpowiedniej diety. Co do tego czy brać glutaminę? To uważam ją za bardzo podstawowy suplement. A już na pewno przy kuracji kreatynowej. Osobiście stosuję prawię 12 mcy w roku. A jako znawcy tematu chyba nie muszę ci przytaczać pozytywów stosowania tego suplementu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2006-10-07 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp a cp ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jedna puche xp, jestem na cyklu juz ok tydzien, dawkowanie :dt - 30min przed tr, 1-45 po tr. i dnt - porcja rano i porcja w czasie treningu( chociaz na opakowaniu jest napisane zeby w dni nt brac tylko jedna porcje...mysle ze nie zaszkodzi... do czego dąże, jedna pucha xp to nie pelny cykl, czy moge go dopelnic np zwyklym mono ale nie w [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2006-10-08 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nolvadex brać przez cały okres cyklu , co dzień po 20mg? Czy tylko w dni kiedy wykonuje strzała?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2006-10-08 14:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek

    Post
    Doping

    Nie ma co przerywać odbloku, to raczej gino.Zacznij już nolvadex 40 mg na dzień aż zacznie zchodzić.U mnie zchodziło jeszcze z miesiąc po cyklu.Ja bym przestał brać prov(z powodu podejżenia o pogłębianie gino,są na ten temat artykuły) ale to moje zdanie, niech wypowiedzą sie inni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2006-10-08 20:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tydzien cp, dodac ka???

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do odpoczynku to jeszcze nie, bo mam cp na jakis tydzien-dwa chyba jednak potem odpoczne i w nowym roku polece pełen cykl na KA a, właśnie właśnie KA to przeciez mono, jest sens brac to po cyklu na stacku??? Zmieniony przez - bampm w dniu 2006-10-09 13:31:15

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2006-10-09 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    jescze jedno pytanko mam ta kretke z olimpa 1250mega caps i tam pisze ze na dzie moge wziasc 5gram czyli 4 kapsulki. i tak biore a jak bralem kretke z trecka 920mg to az 8kapsulek niecale 10gram.co mam zrobic jak brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-10-11 19:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka czy propionat

    Post
    Doping

    może zadam głupie pytanie.Co by sie stało gdbybym zaczał brać ?? tak toretycznie -nie byłoby efektów itp??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2006-10-11 22:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie...

    Post
    Doping

    no jakbys bil tak ze 200mg ew mysle ze jakos cudacznie sobie nie zaszkodzisz a tam zawsze jakis lekki przyrost zauwazysz, pisze to nie czytajac co pisales wczesniej, takze jak ci pisali ze masz nie brac to nie bierz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2006-10-11 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy tonik + coś do mycia ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no kiedy wlasnie za bardzo nie moge, ja mam skore raczej normalna, mam swoje jakies tam sprawdzone kosmetyki, ale dla cery tlustej to nie wiem nie uzywam, nie wiem ktore lepsze :-/ co do tego mycia to jak masz cere tlusta to mycie jej 3 x nie bedzie problemem, tylko wlasnie nie jakimis drazniacymi srodkami i po umyciu np jakis tonik tonizujacy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12358 Data: 2006-10-12 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc nei piszcie tylko jakie co ćwiczyć w dany dzień( np: klatka biceps triceps) ale mówcie jakie ćwiczenia wykonywać (http://www.kulturystyka.pl/atlas/] ) i jakie ciężąry brać przy moim wzroście i wadze. Na początek chciałbym zrobić biceps triceps klatka i plecy a nei jakieś dziwne jak dla początkującego kaptury itd. Nie chce także zachamować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2006-10-12 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska ject

    Post
    Doping

    hej cykl na samym prop i dura bedzie na 9 tydni (troszkie długo te 7 bylo by spoko ale co zrobic z reszta srodkow wywalic je :P) a wina na 4 w jakim momencie mam je brac juz od poczatku czy na koniec a moze w srodku cyklu ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2006-10-12 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MuscleTech naNOx9

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mieszkam w sanach wiec niemam dojsca do informacji i waslnie niewiem co to robi i czy wogle brac wiec dziekowa za kazda opdpowiedz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2006-10-13 04:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo + Kreatyna Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tego co wiem to nie zaszkodzi i mozesz brac razem:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2006-10-13 10:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna to kreatyna dzialnie takei samo jabczan lepsze bo nie nawadnia co moze przeszkadzac w skokach zwinnosci itp fakt woda zleci po cyklu ale poco byc zalanym podczas cyklu ?? skoro mozna brac jabol (np cell pumpa) i byc caly czas w formie + progres

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2006-10-13 13:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego dodać ?

    Post
    Doping

    ASDFOR to mój pierwszy cykl a gdybym kupił z 6-7 wina i do tego około 5 teścia to na pierwszy raz nie było by za mało i ile tego brać i w jaki sposób co ile dni jaki strzał i tak dalej wiem ze to krótkie estry to trzeba często ale na pierwszy raz to tak myśle ze jakbym ładowął teścia potem za dwa dni wino i za dwa dni teścia i tak w kółko to by [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2006-10-13 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczące ZMA aptecznego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś z koalnem i przpisano mi APO-NAPROXEN 250 i maść Ketoprom i ten APO-NAPROXEN zawera kwas acetylosalicylowy, a znalazłem w google informacje o zincas forte ze nie można brać go gdy sie bierze jakiś inny lek który zawiera włąśnie ten kwas. Informacja poniżej: PRZECIWWSKAZANIA: Nie stosować: - przy niewydolności nerek, - podczas leczenia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2006-10-13 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)